5 conseils pour se débarrasser des punaises de lit

Il ne suffit que de parler de cet insecte pour avoir envie de se gratter… Sachez reconnaître les punaises de lit pour enfin arrêter de partager votre lit (et votre peau) avec elles.

Ces dernières années, les cas d’infestations de punaises de lit se sont multipliés en Amérique du Nord.

Se débarrasser des punaises de lit

À titre d’exemple, le nombre de déclarations résidentielles sur le territoire de la ville de Montréal est passé de 2 809 en 2011-2012 à 4 903 en 2014-2015. 

Sachez reconnaître une punaise de lit

Pour éviter l’apparition des punaises de lit et de leurs œufs dans votre demeure et pour les exterminer, il faut d’abord devenir un pro pour les reconnaître.

Les punaises de lit sont :

• Visibles à l’œil nu

• De couleur brune, mais rouge ou brun foncé si elles sont pleines de sang

• De forme ovale et d’une taille qui ressemble à celle d’un pépin de raisin

• Rapides, même si elles ne sautent pas et ne volent pas

• Coriaces, car elles peuvent vivre plus d’un an si elles sont en état de dormance 

Les œufs des punaises de lit sont :

• De couleur blanche

• De la grosseur d’une tête d’épingle

• En groupes et jamais isolés

• Éclos 10 à 14 jours après avoir été pondus 

Où se cachent les punaises de lit? 

On les appelle punaises de lit parce qu’elles raffolent de cet endroit pour se nourrir de votre sang.

Elles peuvent étendre leur territoire au-delà de la chambre à coucher et on peut en retrouver dans :

• Vêtements

• Sacs et valises

• Meubles comme les chaises, les sofas et les housses qui les recouvrent

• Tapis et rideaux

• Cadres de fenêtres ou de portes

• Derrière les plinthes chauffantes et les prises électriques

Si vous observez les indices suivants, c’est que les punaises de lit ont adopté votre demeure :

• Présence d’insectes vivants et d’œufs

• Piqûres ou rougeurs sur votre corps

• Taches noires ou de sang sur la literie 

Comment exterminer les punaises de lit?

Plus vous réagirez rapidement, plus il sera facile de les exterminer, car elles se reproduisent à raison d’un à 5 œufs par jour par femelle adulte. 

1. Faites appel à un exterminateur certifié

Ne jouez pas à l’apprenti exterminateur. En manipulant des pesticides et des produits chimiques, vous risquez de mettre en péril votre santé et celle de ceux qui habitent sous votre toit.

Choisissez un exterminateur reconnu.

Cette consigne s’applique particulièrement aux locataires qui ont le devoir d’avertir leur propriétaire de la présence de punaises de lit dans leur logement le plus rapidement possible.

2. Suivez les conseils de l’exterminateur

Pour que les traitements d’extermination soient efficaces, il est essentiel de suivre les consignes de l’exterminateur.

Vous aurez quelques devoirs de nettoyage à faire avant son arrivée et à respecter quelques consignes même après l’extermination qui peut s’étirer sur quelques semaines.

3. Nettoyez. Nettoyez. Nettoyez.

Déjouez les plans diaboliques des punaises de lit en gardant votre demeure dans un état de propreté irréprochable :

• Passez l’aspirateur partout (même sur les matelas et les rideaux) et jetez ensuite le sac.

• Ramassez tout ce qui traîne, car les punaises de lit se réfugient dans votre fouillis.

• Videz vos tiroirs, vos bibliothèques et vos commodes.

• Enlevez les tapis et les rideaux, nettoyez-les et mettez-les dans des sacs de plastique.

4. Inspectez vos matelas, vos sommiers et vos meubles rembourrés

S’il y a des punaises de lit

Condamnez vos matelas, sommiers et meubles rembourrés en les déchirant avec un exacto.

Avant de les jeter, mettez-les ensuite dans des sacs de plastique épais ou une housse qui ferment de façon hermétique.

Attendez le signal de votre exterminateur avant d’acheter de nouveaux matelas, sommiers et meubles.

S’il n’y a pas de punaises de lit

Nettoyez-les avec une machine à vapeur. Ensuite, enveloppez-les d’une housse antipunaise.

Les punaises de lit n’aiment pas les températures sibériennes. S’il fait plus froid que -10 oC, laissez dehors vos matelas, sommiers et meubles rembourrés pendant plus de 2 jours.

5. Nettoyez les tissus et vos articles

Les tissus sont un endroit de prédilection pour les punaises de lit.

Heureusement, il existe plusieurs méthodes pour les nettoyer afin de vous en débarrasser.

Une fois que cette étape sera terminée, mettez les tissus et les articles propres dans un sac de plastique hermétique.

Laveuse et sécheuse

Pour que cette technique fonctionne et élimine les punaises de lit, respectez les consignes de lavage suivantes :

• Lavez à l’eau très chaude, environ 60 °C.

• Immergez complètement tous les articles.

• Faites faire un cycle de lavage complet.

À l’étape du séchage, assurez-vous que la température soit la plus élevée possible et que vos vêtements culbutent pendant plus de 30 minutes.

Vapeur chaude

Louez une machine à vapeur pour nettoyer les tissus, la literie, les meubles et aussi les endroits où se cachent les punaises de lit, comme les plinthes électriques.

Faites-le dans une seule pièce de votre maison. Vous diminuerez les risques d’infester les autres pièces.

Froid

Ici, le congélateur est votre meilleur ami, pourvu que sa température soit d’au moins ‑18° C. Pourquoi? Parce qu’elle permet de refroidir rapidement vos vêtements et vos articles et empêche les punaises de s’adapter à la température.

Déposez vos vêtements sans trop trop les compacter et faites-les reposer au congélateur pendant au moins 3 jours et 1/2. 

Comment prévenir l’infestation de punaises de lit?

La présence de punaises de lit dans un lieu n’est pas causée par la malpropreté… seulement la malchance que l’insecte ait été transporté jusqu’à chez vous.

Il y a tout de même quelques règles à appliquer pour éviter de faire sa connaissance. 

Faites de l’ordre

Tout ce qui traîne par terre ou dans des tiroirs est une cachette de rêve pour les punaises de lit.

Rangez tout pour réduire le risque de contamination. 

Inspectez les vêtements usagés

Redoublez de prudence quand vous achetez des vêtements usagés dans une friperie.

Transportez-les dans un sac qui se ferme complètement.

Une fois à la maison, inspectez vos vêtements.

Fuyez les articles laissés sur le trottoir

Aussi attirants et propres que puissent sembler les articles usagés laissés sur le trottoir par votre voisinage, ils peuvent receler une mine de punaises de lit.

Les meubles rembourrés, les matelas et les sommiers devraient être laissés là où ils sont.

Si vous décidez tout de même de les rapporter chez vous, une inspection s’impose. 

Redoublez de prudence en voyage

Dès votre arrivée, inspectez votre chambre d’hôtel en portant une attention particulière au sanctuaire de ces insectes : le lit.

Pour ce faire, vous devez d’abord vous concentrer sur la literie. Ensuite, ramenez les 4 coins des draps et les oreilles vers le centre du lit. Faites un nœud. Vous devez ensuite examiner le matelas et le sommier sous toutes leurs coutures.

Si vous en trouvez, demandez une nouvelle chambre et transférez tous vos effets personnels dans un sac de plastique hermétique jusqu’à ce que vous les traitiez.

S’il n’y a pas de punaises de lit, laissez vos valises dans le bain ou déposez-les sur le support à bagages.

Ne rangez pas vos vêtements dans les commodes et évitez de les laisser sur le sol ou le lit.

À votre retour de voyage

Examinez avec soin le contenu de vos valises que vous aurez pris soin de laisser sur une surface dure comme le plancher de la salle de bain, l’entrée ou le garage.

Si vous détectez la présence de l’ennemi, c’est le temps de traiter les articles contaminés.