Quelles sont les allergies qui provoquent l'asthme ?
Chez les personnes souffrant d'allergies, le système immunitaire traite celles-ci comme s'il s'agissait de substances nocives, provoquant une cascade d'événements, dont une inflammation et la production de modulateurs de la réponse immunitaire.
Les crises d'asthme peuvent être déclenchées par des allergies. L'asthme allergique est le type d'asthme le plus courant. Une réponse allergique entraîne la libération d'histamines et d'immunoglobuline E (IgE). Une trop grande quantité d'IgE peut provoquer une inflammation des voies respiratoires et entraîner une crise d'asthme.
Les allergènes les plus importants pour les personnes souffrant d'asthme allergique sont ceux qui sont inhalés. Les allergies respiratoires touchent environ 24,4 millions de personnes aux États-Unis. Les allergies alimentaires peuvent provoquer de l'asthme, bien que cela soit rare. Environ 4,8 millions d'enfants souffrent d'allergies alimentaires.
Les symptômes de l'asthme allergique sont fondamentalement les mêmes que ceux de l'asthme non allergique et comprennent une oppression thoracique, une toux, une respiration rapide, un essoufflement et une respiration sifflante.
Les déclencheurs courants sont les suivants :
Les cafards. Ces insectes vivent partout, des endroits les plus froids de la Terre aux zones tropicales. Les parties du corps, les excréments et la salive des cafards sont considérés comme des allergènes.
Acariens de la poussière. Ce sont des insectes microscopiques, semblables à des araignées, qui se nourrissent de squames de la peau humaine. On peut trouver des acariens dans la literie, les tapis, les vêtements, les meubles, les matelas, les oreillers, les animaux en peluche et les meubles rembourrés. Comme pour les cafards, les parties du corps et les excréments des acariens sont considérés comme des allergènes.
Allergènes alimentaires. Les aliments qui peuvent provoquer un asthme allergique sont le lait de vache, les œufs, le poisson, les arachides, les crustacés, le soja, les sulfites (souvent utilisés comme conservateurs) et les noix.
Moisissures. Les moisissures peuvent se développer partout où il y a de l'humidité. À l'extérieur, les moisissures vivent dans le sol et sur les feuilles et autres débris végétaux. À l'intérieur, on peut trouver des moisissures dans les sous-sols humides, près des tuyaux qui fuient ou dans les cabines de douche humides, entre autres endroits. Les moisissures se reproduisent en produisant de minuscules spores qui se répandent dans l'air.
Les animaux de compagnie. Les squames, les excréments, les poils et la salive des animaux domestiques sont tous considérés comme des allergènes. Les personnes qui ont des animaux de compagnie peuvent transporter ces allergènes avec eux et les retrouver là où aucun animal n'est passé.
Le pollen. Le pollen est produit par les végétaux, principalement les espèces mâles de plantes à fleurs. Ces particules en suspension dans l'air sont un allergène respiratoire courant. Elles ont souvent une saison de pointe de production mais peuvent vivre dans une maison et dans les conduits d'air toute l'année.
Vous trouverez ci-dessous des moyens d'éviter les déclencheurs.
Cafards
Utilisez des sprays anti-insectes mais pas à proximité des personnes.
Utilisez des appâts ou des pièges à cafards.
Acariens de la poussière
Évitez les rideaux et les draperies et utilisez des stores simples au lieu de mini-stores.
Changez régulièrement les filtres des climatiseurs et des appareils de chauffage.
Contrôlez l'humidité intérieure.
Recouvrez les conduits d'air de filtres.
Utilisez un purificateur d’air HEPA.
Installez des revêtements de sol sans moquette.
Ne gardez que des animaux en peluche lavables.
Réduisez le désordre.
Rangez les livres et les vêtements dans des placards ou des tiroirs fermés.
Utilisez de la literie et des oreillers qui ne contiennent pas de plumes.
Moisissures
Aérez les endroits humides et mouillés.
Évitez de ratisser les feuilles ou de travailler avec du foin ou du paillis.
Achetez des produits de nettoyage qui tuent et préviennent les moisissures.
Gardez les plantes hors des chambres à coucher.
Retirez les vêtements de la machine à laver dès que le cycle est terminé.
Évitez les endroits où les moisissures peuvent se développer, comme les sous-sols, les vides sanitaires et les garages.
Stockez le bois de chauffage à l'extérieur.
Allumez un climatiseur lorsque c'est possible.
Utilisez un inhibiteur de moisissure lorsque vous peignez les murs.
Animaux domestiques
Évitez de posséder des animaux de compagnie ou adoptez des animaux hypoallergéniques.
Baignez vos animaux chaque semaine.
Renoncez aux longues visites chez les personnes ayant des animaux de compagnie.
Enlever la moquette.
Limitez l'accès de l'animal à l'extérieur des chambres.
Pollen
Évitez d'étendre le linge dehors pour le faire sécher.
Gardez les fenêtres fermées pendant la saison pollinique.
Limitez le temps passé à l'extérieur pendant les périodes de forte concentration de pollen.
Lavez votre corps et vos vêtements lorsque vous rentrez de l'extérieur.
Portez un masque lorsque vous jardinez, tondez, désherbez, etc.
Les options de traitement sont les suivantes.
Traitement par anticorps. Ce traitement fait appel à des médicaments qui empêchent les cellules de l'organisme de déclencher une réponse inflammatoire. Ces traitements sont réservés aux patients souffrant d'un asthme sévère qui n'est pas contrôlé par d'autres moyens.
Les médicaments antileucotriènes. Ces médicaments inhibent les effets des leucotriènes qui sont produits dans le cadre d'une réponse immunitaire, réduisant ainsi l'inflammation.
Immunothérapie. L'immunothérapie introduit régulièrement une petite quantité d'allergène dans le corps du patient. Une fois que l'organisme s'est habitué à être exposé à la ou les substances, il réagit moins. Elle se fait par injection ou sous forme de comprimé sublingual. Les inconvénients sont le coût et le fait qu'il faut plusieurs années pour qu'un patient développe une tolérance.
Corticostéroïdes inhalés. Si un inhalateur de secours est utilisé trop souvent, un médecin peut prescrire un corticostéroïde inhalé comme médicament d'entretien. Ces médicaments agissent pour diminuer l'inflammation. Les corticostéroïdes inhalés peuvent permettre aux poumons de mieux fonctionner après de futures crises d'asthme s'ils sont utilisés régulièrement.
Bronchodilatateurs à longue durée d'action. Ils sont utilisés régulièrement pour réduire la quantité et la gravité des symptômes de l'asthme. Ils sont généralement administrés deux fois par jour, et leur effet dure environ 12 heures.
Les corticostéroïdes oraux. Ces médicaments ne sont généralement utilisés que pour de crises graves. Ils agissent en diminuant l'inflammation dans les poumons. L'utilisation à long terme des corticostéroïdes oraux peut entraîner des effets indésirables graves, c'est pourquoi ils ne sont utilisés que comme traitement à court terme.
Inhalateurs de secours (bronchodilatateurs à courte durée d'action). Ces médicaments agissent rapidement pour ouvrir les voies respiratoires dans les poumons. Toute personne asthmatique devrait avoir un bronchodilatateur à courte durée d'action. Les effets durent de 4 à 6 heures.
Conclusion
Il est important de considérer que, bien qu'il existe un lien étroit entre les allergies et l'asthme, toutes les personnes allergiques ne font pas de crise d'asthme et toutes les personnes asthmatiques ne sont pas allergiques.
De nombreuses personnes ont plus d'un déclencheur, il est donc important d'être conscient des différents déclencheurs lorsqu'on essaie de gérer les symptômes. Les déclencheurs peuvent également changer avec le temps, et les personnes peuvent développer des allergies à tout moment de leur vie.
Être informé et prendre des mesures pour limiter l'exposition peut aider à gérer efficacement les allergies et l'asthme.