10 avantages d'utiliser un humidificateur
La qualité de l'air que nous respirons a un impact sur un certain nombre d'aspects, dont certains sont très étroitement liés à la santé. Par conséquent, la présence d'un humidificateur dans la maison peut apporter un grand nombre d'avantages, car en veillant à ce que l'air ne soit ni trop sec ni trop humide, il prévient les problèmes de santé et aide à améliorer certains de ceux qui peuvent déjà exister.
Examinons de plus près les avantages et les bénéfices d'un humidificateur !
Avantages de l'utilisation d'un humidificateur
Parmi les nombreux avantages de l'utilisation d'un humidificateur dans les environnements secs, nous avons sélectionné certains des plus importants pour vous et votre famille :
1. Favorise l'entrée de l'air dans les poumons
L'un des principaux avantages ou bénéfices d'un humidificateur d'air est de pouvoir améliorer les symptômes des maladies respiratoires, qu'elles soient chroniques ou aiguës. Les problèmes respiratoires, qu'ils soient causés par le tabagisme, les allergies ou l'asthme, sont assez courants. Grâce à l'utilisation d'un humidificateur, les personnes qui souffrent de problèmes respiratoires trouveront un soulagement important à leur inconfort, en favorisant l'entrée d'air dans les poumons.
2. Évite l'air sec
Tout ce qui n'est pas de l'air avec des conditions d'humidité optimales finit par affecter les personnes et les objets d'une manière ou d'une autre. L'air sec provoque souvent des irritations de la peau et de la gorge, qui peuvent être évitées en utilisant un humidificateur.
3. Réduit le risque de maladies infectieuses
Les micro-organismes à l'origine des maladies infectieuses se propagent beaucoup plus facilement dans les environnements secs. Les humidificateurs résolvent ce problème, réduisant, par exemple, l'incidence de maladies courantes telles que la grippe. Ainsi, l'utilisation d'un humidificateur sera un outil de prévention important contre toutes sortes de maladies causées par des virus et des bactéries. L'électricité statique dans l'environnement augmente lorsque l'environnement est trop sec. Au premier abord, il peut sembler que ce n'est pas un gros problème, mais si ces petits écoulements sont très gênants pour un adulte, il n'est pas difficile d'imaginer ce que cela peut être pour un bébé. Par conséquent, dans les maisons où il y a de très jeunes enfants, il faut utiliser un humidificateur pour bébé afin de les prévenir.
4. Prévient la sécheresse de la peau
Il n'y a pas que l'air sec qui peut avoir un effet sur la peau, provoquant des irritations ou des démangeaisons. Garder une peau saine contribue à maintenir et à retarder le vieillissement de la peau, c'est pourquoi elle doit toujours être correctement hydratée et soignée. L'utilisation de crèmes et de lotions hydratantes, associée à un environnement optimal, permet d'améliorer la pureté de la peau et donc de réduire l'apparition de problèmes dermatologiques.
5. Il est utile pour diminuer les sinusites
Nous avons déjà parlé de l'importance des humidificateurs pour la prévention des complications respiratoires, mais il convient également de souligner l'amélioration constatée chez ceux qui souffrent déjà de ce type de maladie. Dans le cas des personnes souffrant de sinusite, l'utilisation d'un humidificateur pour combattre la sinusite est une option idéale, car il régénère l'environnement, ce qui, en même temps que de prévenir la présence de bactéries, augmente la sécrétion nasale.
6. Aide à garder l'air plus propre
Les personnes souffrant de maladies respiratoires telles que la bronchite ou l'emphysème pulmonaire peuvent bénéficier grandement de l'air plus pur produit par l'utilisation d'humidificateurs. En conséquence, leur respiration s'améliore et l'expectoration est plus fluide.
7. Ils sont très silencieux
Ceux qui n'ont jamais utilisé d'humidificateur peuvent croire que ces appareils peuvent être source de bruit. En réalité, ce n'est pas le cas, et les humidificateurs ont l'avantage d'être silencieux. Ils peuvent être placés dans n'importe quelle pièce sans causer de perturbation acoustique. Surtout si l'humidificateur est de type ultrasonique. Dans tous les cas, tout type d'humidificateur vous offre l'avantage de renouveler l'atmosphère. Bien qu'ils doivent expulser l'air de la même manière qu'un climatiseur, les humidificateurs sont silencieux.
8. Très facile à utiliser
Les humidificateurs ne sont pas des appareils complexes, bien au contraire. Ils sont très intuitifs et peuvent être utilisés par tout le monde sans aucune difficulté. Il vous suffit de remplir d'eau le récipient de l'humidificateur, de brancher l'appareil sur le secteur et de régler l'intensité à laquelle vous souhaitez le faire fonctionner. Comme vous pouvez le voir, c'est un jeu d'enfant.
9. Prévient l'apparition de fissures et de dommages à la maison.
Les conséquences d'un environnement excessivement sec ne sont pas seulement payées par le corps. Les objets situés dans cet environnement peuvent également finir par payer les conséquences d'un manque d'humidité. Tout comme trop d'humidité fait craquer la peinture des murs, trop de sécheresse fait craquer les murs, et il en va de même pour les objets de la maison. Même les appareils électriques peuvent être affectés par un environnement trop sec.
10. Rend l'environnement plus adapté aux enfants et aux personnes âgées
Les enfants n'ont pas encore les défenses d'un adulte, et les personnes âgées ne sont pas aussi résistantes qu'elles l'étaient à un plus jeune âge. Pour ces deux groupes d'âge, il est donc particulièrement utile de vivre dans un environnement présentant un taux d'humidité adéquat, ce qui n'est malheureusement pas si fréquent de nos jours : paradoxalement, dans les maisons où vivent les personnes âgées et les jeunes enfants, le chauffage est utilisé plus souvent, les fenêtres sont fermées plus longtemps, la ventilation est mauvaise, etc.
Comment savoir si vous avez besoin d'un humidificateur ?
La première chose à faire est de mesurer l'humidité de l'air pour voir à quel niveau elle se situe. Idéalement, il devrait se situer entre 40 et 60% selon certains, et entre 35 et 55% selon d'autres. L'utilisation d'un hygromètre donnera le pourcentage d'humidité dans la pièce et confirmera que la pièce est trop sèche.Si cette mesure enregistre des niveaux inférieurs à 35 %, il est presque certain que, tôt ou tard, la sécheresse de l'environnement finira par faire des ravages.
L'achat d'un humidificateur permet d'éviter cela. Les humidificateurs sont des appareils simples et peu coûteux qui, comme nous l'avons vu, peuvent offrir un certain nombre d'avantages. La santé est trop précieuse pour être mise en danger en ne prenant pas les mesures nécessaires. Un humidificateur sera donc toujours un bon investissement pour la santé.
Conclusion
Les humidificateurs ont un impact important sur la santé et l'environnement. Sur le plan préventif, ils évitent l'apparition de complications respiratoires et de maladies infectieuses, mais ils sont également bénéfiques pour la préservation de la peau et l'entretien des meubles et des appareils ménagers, qui peuvent être affectés par un environnement trop sec.
En vous souhaitant bonne santé!
L'équipe de Protech Allergies