Maladies chroniques : et si mieux respirer commençait à la maison?
Asthme, allergies, maladies cardiovasculaires : la qualité de l'air que nous respirons quotidiennement peut avoir des répercussions importantes sur notre santé. Pourtant, un facteur demeure souvent négligé : la pollution de l'air intérieur.
Nous passons près de 90 % de notre temps à l'intérieur, que ce soit à la maison, au bureau ou dans d'autres espaces clos. Bien que souvent invisible, la pollution intérieure peut comprendre des particules fines, des allergènes d'acariens, du pollen, des squames d'animaux, de la fumée et différents contaminants.
Pour les personnes vivant avec une maladie chronique, particulièrement l'asthme ou certaines maladies respiratoires et cardiovasculaires, la qualité de l'air mérite une attention particulière.
Un environnement intérieur qui influence notre santé
Les personnes asthmatiques sont particulièrement sensibles à certains irritants et allergènes présents dans l'air. Leur exposition peut favoriser l'apparition de symptômes comme la toux, l'essoufflement ou une respiration sifflante.
Les particules fines PM2,5, dont le diamètre est inférieur à 2,5 micromètres, suscitent également des préoccupations. Suffisamment petites pour pénétrer profondément dans les voies respiratoires, elles sont associées à des effets néfastes sur la santé respiratoire et cardiovasculaire.
Pour les personnes vivant avec une maladie chronique, limiter l'exposition aux polluants atmosphériques représente donc une mesure préventive intéressante.
Les purificateurs d'air HEPA : une solution pour réduire les particules
Les purificateurs d'air munis de filtres HEPA à haute efficacité permettent de capter une grande proportion des particules en suspension qui traversent leur système de filtration.
Cette technologie peut notamment aider à réduire la présence de pollen, de poussières fines et d'allergènes aéroportés provenant des animaux ou des acariens.
Certains appareils comprennent également un filtre au charbon actif afin de réduire certaines odeurs et certains polluants gazeux.
Toutefois, tous les purificateurs d'air n'offrent pas le même rendement. Au-delà du type de filtre, un indicateur mérite une attention particulière : le CADR.
Le CADR : un indicateur essentiel souvent méconnu
Le CADR, ou Clean Air Delivery Rate, correspond au débit d'air purifié qu'un appareil peut fournir. Il s'exprime généralement en mètres cubes par heure (m³/h).
Plus le CADR est élevé, plus le purificateur peut retirer rapidement les particules en suspension dans une pièce, dans des conditions comparables.
Par exemple, un purificateur affichant un CADR de 510 m³/h peut fournir un débit d'air purifié nettement supérieur à celui d'un appareil de 120 m³/h.
Il ne suffit donc pas de choisir un appareil uniquement selon la superficie maximale annoncée par le fabricant. Le CADR et le volume réel de la pièce permettent de mieux évaluer sa capacité à renouveler efficacement l'air filtré.
Dans une chambre, un appareil compact peut convenir. Dans un grand salon ou une aire ouverte, un CADR plus élevé sera généralement préférable.
Pour les personnes sensibles aux allergènes et aux particules fines, choisir un purificateur suffisamment puissant peut contribuer à réduire plus rapidement les concentrations de particules dans l'air.
Une entreprise québécoise qui mise sur la filtration performante
Fondée en 2017, Protech Allergies est une entreprise québécoise spécialisée dans les solutions visant à améliorer la qualité de l'environnement intérieur.
Sa gamme de purificateurs d'air combine des filtres HEPA H13, du charbon actif et différentes technologies de filtration, avec des capacités adaptées aux besoins de chaque habitation.
Le modèle compact P1211, avec un CADR de 120 m³/h, convient notamment aux chambres et aux petits bureaux.
Le P3001, offrant un CADR de 310 m³/h, répond aux besoins des pièces de dimensions moyennes et des salons.
Pour les espaces plus vastes, le P6006 se distingue avec un puissant CADR de 510 m³/h, un filtre HEPA H13, un capteur de particules fines PM2,5 et un mode automatique qui adapte son fonctionnement selon la qualité de l'air détectée. De plus il affiche la température et l'humidité ce qui est pratique hiver comme été.
Ces différentes options permettent de choisir un appareil selon la superficie, le débit de filtration recherché et les particularités de son environnement.
Mieux respirer, un geste à la fois
Un purificateur d'air ne remplace ni les traitements médicaux ni les bonnes habitudes d'entretien et de ventilation d'une habitation.
Le contrôle de l'humidité, la réduction des sources de pollution, le nettoyage régulier et une ventilation adéquate demeurent indispensables.
En complément, un purificateur d'air bien dimensionné peut contribuer à diminuer l'exposition quotidienne à plusieurs particules en suspension.
Parce que mieux vivre avec une maladie chronique, c'est aussi porter attention à l'environnement dans lequel nous vivons. Et cela commence par l'air que nous respirons.
PROTECH ALLERGIES — Entreprise québécoise depuis 2017
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